Dönüşüm Tablosu: Gramdan Bardağa

GramToCup üzerindeki her malzeme için en yaygın gramajları bardak ölçüsüne çeviren pratik başvuru tablosu. Birden fazla malzemeyi aynı anda karşılaştırmak için idealdir.

Bu Tablo Nasıl Kullanılır?

Aşağıdan malzemenizi bulun ve tarifinizdeki gramaja en yakın sütunu inceleyin. Her değer standart mutfak yoğunluğuna göre hesaplanmıştır.

Gram ağırlığı, bardak ise hacmi ölçer. Bu iki birim yalnızca malzemenin yoğunluğu ile birbirine bağlanır; bu nedenle 1 bardak her malzeme için farklı gramajdadır. Tablodaki değerler sitemiz genelinde kullanılan US Customary Cup (Amerikan bardağı) (236,59 mL) standardını temel alır.

🌾 Unlar

Malzeme 50g100g200g250g500g
Çok amaçlı un 0.40 bardak0.80 bardak1.60 bardak2.00 bardak4.00 bardak
Badem unu 0.52 bardak1.04 bardak2.08 bardak2.60 bardak5.21 bardak
Ekmeklik un 0.38 bardak0.77 bardak1.54 bardak1.92 bardak3.85 bardak
Kek unu (pastalık un) 0.44 bardak0.88 bardak1.75 bardak2.19 bardak4.39 bardak
Tam buğday unu 0.39 bardak0.78 bardak1.56 bardak1.95 bardak3.91 bardak
Mısır unu (iri çekim) 0.33 bardak0.67 bardak1.33 bardak1.67 bardak3.33 bardak
Hindistan cevizi unu 0.45 bardak0.89 bardak1.79 bardak2.23 bardak4.46 bardak
Çavdar unu 0.49 bardak0.98 bardak1.96 bardak2.45 bardak4.90 bardak

🍬 Şekerler ve Tatlandırıcılar

Malzeme 50g100g200g250g500g
Toz şeker 0.25 bardak0.50 bardak1.00 bardak1.25 bardak2.50 bardak
Esmer şeker (basılmış) 0.23 bardak0.45 bardak0.91 bardak1.14 bardak2.27 bardak
Pudra şekeri 0.42 bardak0.83 bardak1.67 bardak2.08 bardak4.17 bardak
Bal 0.15 bardak0.29 bardak0.59 bardak0.74 bardak1.47 bardak
Akçaağaç şurubu 0.16 bardak0.32 bardak0.64 bardak0.80 bardak1.60 bardak
Mısır şurubu 0.15 bardak0.30 bardak0.61 bardak0.76 bardak1.52 bardak
Agave şurubu 0.15 bardak0.30 bardak0.60 bardak0.74 bardak1.49 bardak

💧 Sıvılar

Malzeme 50g100g200g250g500g
Su 0.21 bardak0.42 bardak0.84 bardak1.05 bardak2.11 bardak

🥛 Süt Ürünleri

Malzeme 50g100g200g250g500g
Tereyağı 0.22 bardak0.44 bardak0.88 bardak1.10 bardak2.20 bardak
Süt tozu 0.74 bardak1.47 bardak2.94 bardak3.68 bardak7.35 bardak
Tam yağlı süt 0.21 bardak0.42 bardak0.83 bardak1.04 bardak2.08 bardak

🫒 Sıvı ve Katı Yağlar

Malzeme 50g100g200g250g500g
Zeytinyağı 0.23 bardak0.46 bardak0.93 bardak1.16 bardak2.31 bardak
Hindistan cevizi yağı 0.23 bardak0.46 bardak0.92 bardak1.15 bardak2.29 bardak
Sıvı yağ (bitkisel yağ) 0.23 bardak0.45 bardak0.91 bardak1.14 bardak2.27 bardak

🍚 Tahıllar

Malzeme 50g100g200g250g500g
Yulaf ezmesi 0.56 bardak1.11 bardak2.22 bardak2.78 bardak5.56 bardak
Galeta unu (kuru ekmek kırıntısı) 0.45 bardak0.89 bardak1.79 bardak2.23 bardak4.46 bardak
Çiğ pirinç 0.27 bardak0.54 bardak1.08 bardak1.35 bardak2.70 bardak

🌰 Kuruyemişler ve Tohumlar

Malzeme 50g100g200g250g500g
Badem (bütün) 0.35 bardak0.70 bardak1.40 bardak1.75 bardak3.50 bardak
Kaju (bütün) 0.36 bardak0.73 bardak1.46 bardak1.82 bardak3.65 bardak
Yer fıstığı (kabuksuz) 0.34 bardak0.68 bardak1.37 bardak1.71 bardak3.42 bardak
Ceviz (ayıklanmış) 0.42 bardak0.83 bardak1.67 bardak2.08 bardak4.17 bardak
Pekan cevizi 0.46 bardak0.92 bardak1.83 bardak2.29 bardak4.59 bardak
Çiya tohumu 0.29 bardak0.59 bardak1.18 bardak1.47 bardak2.94 bardak
Keten tohumu 0.33 bardak0.67 bardak1.33 bardak1.67 bardak3.33 bardak

🥄 Hamur İşi Temelleri

Malzeme 50g100g200g250g500g
Margarin 0.22 bardak0.43 bardak0.87 bardak1.09 bardak2.17 bardak
Domuz yağı (Lard) 0.24 bardak0.49 bardak0.98 bardak1.22 bardak2.44 bardak
Kakao tozu 0.58 bardak1.16 bardak2.33 bardak2.91 bardak5.81 bardak
Öğütülmüş kahve 0.53 bardak1.05 bardak2.11 bardak2.63 bardak5.26 bardak
Damla çikolata 0.29 bardak0.59 bardak1.18 bardak1.47 bardak2.94 bardak
Sofra tuzu 0.17 bardak0.35 bardak0.69 bardak0.87 bardak1.74 bardak
Kabartma tozu 0.26 bardak0.52 bardak1.04 bardak1.30 bardak2.60 bardak
Mısır nişastası 0.39 bardak0.78 bardak1.56 bardak1.95 bardak3.91 bardak

🍎 Meyve ve Sebzeler

Malzeme 50g100g200g250g500g
Elma (doğranmış) 0.40 bardak0.80 bardak1.60 bardak2.00 bardak4.00 bardak
Muz (ezilmiş) 0.22 bardak0.44 bardak0.89 bardak1.11 bardak2.22 bardak
Kuru üzüm 0.30 bardak0.61 bardak1.21 bardak1.52 bardak3.03 bardak
Hurma (doğranmış) 0.34 bardak0.68 bardak1.36 bardak1.70 bardak3.40 bardak
Yaban mersini 0.34 bardak0.68 bardak1.35 bardak1.69 bardak3.38 bardak
Çilek (dilimlenmiş) 0.30 bardak0.60 bardak1.20 bardak1.51 bardak3.01 bardak
Turna yemişi (kuru) 0.31 bardak0.63 bardak1.25 bardak1.56 bardak3.13 bardak

Farklı Bir Miktar mı Lazım?

Yukarıdaki her değer ana hesaplayıcımızın verilerini kullanır. İstediğiniz malzeme ve miktar için anında dönüşüm yapabilirsiniz.

Gram - Bardak Hesaplayıcıyı Kullan →

Diğer Dönüştürme Yolları

Gramdan Bardağa Sıkça Sorulan Sorular

250 gram çok amaçlı un, 1 US cup başına 125 g yoğunluk baz alındığında yaklaşık 2.00 bardak eder.

Çünkü gram ağırlık, bardak ise hacim ölçüsüdür. bal yoğunluğu (340 g/bardak) çok amaçlı un yoğunluğundan (125 g/bardak) çok daha fazladır; bu nedenle 250 g bal daha az hacim kaplar (yaklaşık 0.74 bardak).

Değerler her malzemenin standart mutfak yoğunluğuna dayalı güvenilir yaklaşımlardır. Nem ve doldurma şekline bağlı olarak küçük farklılıklar görülebilir.