1/4컵, 1/3컵, 1/2컵, 1컵 등 자주 쓰이는 컵 분량을 GramToCup의 모든 재료에 대해 그램(g) 무게로 환산한 빠른 참조표이며, 카테고리별로 정리되어 있습니다. 레시피가 컵 단위로 되어 있고 부피 대신 무게로 계량하고 싶을 때 유용합니다.
아래 표에서 재료를 찾아 레시피의 컵 분량과 가까운 열을 확인하세요. 모든 값은 위쪽 계산기와 동일한 밀도 데이터로 계산되므로, 이 표와 계산기 결과는 항상 일치합니다.
그램은 무게를, 컵은 부피를 측정합니다. 두 단위는 오직 재료별 밀도를 통해서만 연결되기 때문에, 표에서 같은 컵 분량이라도 재료마다 그램 무게가 다르게 나타납니다. 이 수치는 계산기와 동일한 밀도 데이터와 사이트 전체에서 사용하는 US Customary Cup(236.59 mL) 기준을 사용합니다. 이는 실험실 수치가 아닌 실용적인 근사값이며, 재료를 담는 방식(수북이 담아 깎아내기 또는 꾹꾹 눌러 담기)에 따라 실제 결과가 달라질 수 있습니다 — 각 재료 페이지에서도 마찬가지입니다.
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 중력분 (다목적 밀가루) | 31g | 42g | 63g | 83g | 94g | 125g | 250g |
| 아몬드 가루 (아몬드 파우더) | 24g | 32g | 48g | 64g | 72g | 96g | 192g |
| 강력분 (빵용 밀가루) | 33g | 43g | 65g | 87g | 98g | 130g | 260g |
| 박력분 (케이크용 밀가루) | 29g | 38g | 57g | 76g | 86g | 114g | 228g |
| 통밀가루 (통밀분) | 32g | 43g | 64g | 85g | 96g | 128g | 256g |
| 옥수수가루 (콘밀) | 38g | 50g | 75g | 100g | 113g | 150g | 300g |
| 코코넛 가루 (코코넛 플라워) | 28g | 37g | 56g | 75g | 84g | 112g | 224g |
| 호밀가루 (호밀분) | 26g | 34g | 51g | 68g | 77g | 102g | 204g |
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 백설탕 (그래뉴당) | 50g | 67g | 100g | 133g | 150g | 200g | 400g |
| 황설탕 / 흑설탕 (브라운 슈가) | 55g | 73g | 110g | 147g | 165g | 220g | 440g |
| 슈가파우더 (분당) | 30g | 40g | 60g | 80g | 90g | 120g | 240g |
| 꿀 (천연 벌꿀) | 85g | 113g | 170g | 227g | 255g | 340g | 680g |
| 메이플 시럽 (단풍나무 시럽) | 78g | 104g | 156g | 208g | 234g | 312g | 624g |
| 물엿 (옥수수 시럽) | 82g | 109g | 164g | 219g | 246g | 328g | 656g |
| 아가베 시럽 (아가베 넥타) | 84g | 112g | 168g | 224g | 252g | 336g | 672g |
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 물 (정수) | 59g | 79g | 119g | 158g | 178g | 237g | 474g |
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 버터 (무염 / 가염 버터) | 57g | 76g | 114g | 151g | 170g | 227g | 454g |
| 탈지분유 (전지분유 / 분말 우유) | 17g | 23g | 34g | 45g | 51g | 68g | 136g |
| 우유 (일반 흰우유) | 60g | 80g | 120g | 160g | 180g | 240g | 480g |
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 올리브 오일 (엑스트라 버진) | 54g | 72g | 108g | 144g | 162g | 216g | 432g |
| 코코넛 오일 (코코넛유) | 55g | 73g | 109g | 145g | 164g | 218g | 436g |
| 식용유 (카놀라유 / 콩기름) | 55g | 73g | 110g | 147g | 165g | 220g | 440g |
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 오트밀 (압착 귀리) | 23g | 30g | 45g | 60g | 68g | 90g | 180g |
| 빵가루 (건식 빵가루) | 28g | 37g | 56g | 75g | 84g | 112g | 224g |
| 생쌀 (백미) | 46g | 62g | 93g | 123g | 139g | 185g | 370g |
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 통아몬드 (생 / 구운 아몬드) | 36g | 48g | 72g | 95g | 107g | 143g | 286g |
| 캐슈넛 | 34g | 46g | 69g | 91g | 103g | 137g | 274g |
| 땅콩 | 37g | 49g | 73g | 97g | 110g | 146g | 292g |
| 호두 | 30g | 40g | 60g | 80g | 90g | 120g | 240g |
| 피칸 | 27g | 36g | 55g | 73g | 82g | 109g | 218g |
| 치아씨드 | 43g | 57g | 85g | 113g | 128g | 170g | 340g |
| 아마씨 (플랙시드) | 38g | 50g | 75g | 100g | 113g | 150g | 300g |
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 마가린 | 58g | 77g | 115g | 153g | 173g | 230g | 460g |
| 라드 (돼지기름) | 51g | 68g | 103g | 137g | 154g | 205g | 410g |
| 코코아 파우더 (무가당 순코코아) | 22g | 29g | 43g | 57g | 65g | 86g | 172g |
| 분쇄 원두커피 (커피가루) | 24g | 32g | 48g | 63g | 71g | 95g | 190g |
| 초코칩 (베이킹용 초콜릿 칩) | 43g | 57g | 85g | 113g | 128g | 170g | 340g |
| 소금 (꽃소금 / 정제염) | 72g | 96g | 144g | 192g | 216g | 288g | 576g |
| 베이킹파우더 (팽창제) | 48g | 64g | 96g | 128g | 144g | 192g | 384g |
| 옥수수 전분 (콘스타치) | 32g | 43g | 64g | 85g | 96g | 128g | 256g |
| 재료 | 1/4 cup | 1/3 cup | 1/2 cup | 2/3 cup | 3/4 cup | 1 cup | 2 cups |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 깍둑썬 사과 (다진 사과) | 31g | 42g | 63g | 83g | 94g | 125g | 250g |
| 으깬 바나나 | 56g | 75g | 113g | 150g | 169g | 225g | 450g |
| 건포도 | 41g | 55g | 83g | 110g | 124g | 165g | 330g |
| 다진 대추야자 (데이츠) | 37g | 49g | 74g | 98g | 110g | 147g | 294g |
| 생 블루베리 | 37g | 49g | 74g | 99g | 111g | 148g | 296g |
| 다진 딸기 (슬라이스 딸기) | 42g | 55g | 83g | 111g | 125g | 166g | 332g |
| 생 크랜베리 | 40g | 53g | 80g | 107g | 120g | 160g | 320g |
위의 모든 값은 전체 계산기와 동일한 데이터를 사용합니다. 원하는 재료와 분량을 입력하면 즉시 변환 결과를 확인할 수 있습니다.
그램→컵 계산기 사용하기 →중력분 (다목적 밀가루) 1 US 컵의 무게는 약 125g입니다.
꿀 (천연 벌꿀) 1 US 컵의 무게는 약 340g으로, 밀도가 높아 중력분 (다목적 밀가루) 1컵보다 훨씬 무겁습니다.
이 값들은 주방에서 흔히 쓰이는 표준 밀도를 기반으로 한 정밀한 근사치이며, 실험실 수준의 정확한 수치는 아닙니다. 브랜드, 습도, 계량 방식에 따라 실제 무게는 조금씩 달라질 수 있습니다 — 재료별 구체적인 계량법은 각 재료 페이지를 참고하세요.