← العودة إلى الحاسبة الكاملة

الدقيق: من الجرام إلى الكوب

تختلف أنواع الدقيق في حجم جزيئاتها وقدرتها على حبس الهواء، مما يجعل وزن الكوب متفاوتاً للغاية. تتراوح كثافة مكونات هذا القسم البالغ عددها 8 من 96 جم للكوب (دقيق اللوز (طحين اللوز)) إلى 150 جم (دقيق الذرة الخشن).

8 ingredients الدقيق متعدد الاستخدامات، دقيق الخبز، دقيق الكيك والدقيق الخاص.

الدقيق: لماذا تختلف قيم التحويل

أخف أنواع الدقيق هو دقيق اللوز (طحين اللوز) بمعدل 96 جم لكل كوب.

أثقل أنواع الدقيق هو دقيق الذرة الخشن بمعدل 150 جم لكل كوب.

غمس كوب القياس مباشرة في كيس الدقيق يضغط الحبيبات ويزيد الوزن حتى 25% مما يجعل الكعك جافاً وقاسياً.

مقارنة التحويل: الدقيق

كيف يتحول كل مكون في الدقيق عند الأوزان الشائعة بالجرام، من الأخف إلى الأثقل.

المكوّن جم/كوب 50g100g200g250g500g
دقيق اللوز (طحين اللوز) 96g 0.52 كوب1.04 كوب2.08 كوب2.60 كوب5.21 كوب
دقيق الجاودار (طحين الشيلم) 102g 0.49 كوب0.98 كوب1.96 كوب2.45 كوب4.90 كوب
دقيق جوز الهند 112g 0.45 كوب0.89 كوب1.79 كوب2.23 كوب4.46 كوب
دقيق الكيك 114g 0.44 كوب0.88 كوب1.75 كوب2.19 كوب4.39 كوب
دقيق متعدد الاستعمالات 125g 0.40 كوب0.80 كوب1.60 كوب2.00 كوب4.00 كوب
دقيق القمح الكامل (دقيق أسمر) 128g 0.39 كوب0.78 كوب1.56 كوب1.95 كوب3.91 كوب
دقيق الخبز (دقيق قوي) 130g 0.38 كوب0.77 كوب1.54 كوب1.92 كوب3.85 كوب
دقيق الذرة الخشن 150g 0.33 كوب0.67 كوب1.33 كوب1.67 كوب3.33 كوب

الدقيق — القائمة الكاملة للمكونات

افتح أي مكون لعرض تفاصيل الكثافة الكاملة وجدول التحويل السريع ونصائح القياس.

دقيق متعدد الاستعمالات

125 g/cup

الدقيق الأساسي المستخدم في معظم المخبوزات والكعك والبسكويت والصلصات.

عرض التحويل →

دقيق اللوز (طحين اللوز)

96 g/cup

لوز مقشر ومطحون ناعماً، مثالي للماكرون والمخبوزات الخالية من الغلوتين.

عرض التحويل →

دقيق الخبز (دقيق قوي)

130 g/cup

دقيق غني بالغلوتين والبروتين، يمنح الخبز والمعجنات قواماً مطاطياً مثالياً.

عرض التحويل →

دقيق الكيك

114 g/cup

دقيق فائق النعومة قليل البروتين، ينتج كعكاً إسفنجياً هشاً وخفيفاً.

عرض التحويل →

دقيق القمح الكامل (دقيق أسمر)

128 g/cup

دقيق مطحون من حبة القمح الكاملة بنخالتها، غني بالألياف وذو نكهة ترابية عميقة.

عرض التحويل →

دقيق الذرة الخشن

150 g/cup

ذرة مجففة مطحونة خشناً، تستخدم في خبز الذرة والبولينتا ورش قاع صواني البيتزا.

عرض التحويل →

دقيق جوز الهند

112 g/cup

لب جوز الهند المجفف والمطحون بعد استخلاص الزيت، يتميز بامتصاصه الهائل للسوائل.

عرض التحويل →

دقيق الجاودار (طحين الشيلم)

102 g/cup

دقيق مميز ينتج خبز الجاودار التقليدي بنكهة خفيفة الحموضة وقوام كثيف.

عرض التحويل →

كيفية قياس الدقيق

يُغرف الدقيق بملعقة داخل الكوب ثم يُسوّى بأداة مستقيمة — لا يُغمس الكوب مباشرة في الكيس:

بالملعقة والمسح بالسكين — دقيق متعدد الاستعمالات, دقيق اللوز (طحين اللوز), دقيق الخبز (دقيق قوي), دقيق الكيك, دقيق القمح الكامل (دقيق أسمر), دقيق الجاودار (طحين الشيلم)

حرك دقيق متعدد الاستعمالات أولاً ثم اسكبه بالملعقة في كوب القياس حتى يفيض، وامسح السطح بحافة سكين مستقيمة. لا تغمس الكوب مباشرة.

السكب والطرق برفق ثم المسح — دقيق الذرة الخشن

اسكب دقيق الذرة الخشن في الكوب واطرق قاعدة الكوب برفق مرة واحدة على الطاولة ليستقر الحجم طبيعياً ثم امسح السطح.

النخل ثم الملء والمسح — دقيق جوز الهند

انخل دقيق جوز الهند أولاً لتفكيك أي تكتلات، ثم املأ الكوب بالملعقة وامسح الزيادة بحافة مستقيمة.

لماذا تختلف قيم الدقيق

احتباس الهواء

تتغير كثافة المساحيق بشكل كبير حسب نخلها وطريقة ملء الكوب.

محتوى الدهون والنخالة

وجود النخالة في الدقيق الكامل أو الزيوت في دقيق اللوز يغير من تماسك المسحوق ووزنه.

طريقة الملعقة والمسح

تهوية الدقيق وسكبه بالملعقة داخل الكوب ثم مسح الفائض يمنح نتائج موثوقة.

هل تحتاج كمية مختلفة؟

تستخدم كل عملية تحويل أعلاه نفس بيانات الحاسبة الكاملة. أدخل أي كمية بالجرام لأي مكون في هذه الفئة واحصل على تحويل فوري إلى الكوب.

استخدم حاسبة الجرام إلى كوب →

طرق أخرى للتحويل

أسئلة شائعة حول الدقيق

100 جرام من دقيق اللوز (طحين اللوز) تعادل حوالي 1.04 كوب أمريكي، استناداً إلى كثافة 96 جم لكل كوب.

100 جرام من دقيق الذرة الخشن تعادل حوالي 0.67 كوب أمريكي، استناداً إلى كثافة 150 جم لكل كوب.

لا، فدقيق الكيك أخف وزناً من دقيق الخبز ودقيق اللوز. يجب استخدام الكثافة المحددة لكل نوع.

استخدام ميزان المطبخ الرقمي بالجرام هو الأفضل والوحيد الذي يضمن نجاح المخبوزات الحساسة.