← العودة إلى الحاسبة الكاملة

الزيوت: من الجرام إلى الكوب

الزيوت النباتية أخف كثافة من الماء وتطفو على سطحه، ويزن الكوب منها من 216 جم (زيت زيتون بكر ممتاز) إلى 220 جم (زيت نباتي (زيت قلي / طهي)).

3 ingredients زيت الزيتون، الزيت النباتي، زيت جوز الهند وزيوت الطهي الأخرى.

الزيوت: لماذا تختلف قيم التحويل

معظم الزيوت النباتية السائلة تزن حوالي 216 جم إلى 220 جم لكل كوب.

زيت جوز الهند والدهون الصلبة تتأثر حالتها بحرارة الغرفة.

كشط جدران الكوب بملعقة سيليكون يضمن نقل كامل كمية الزيت المقاسة.

مقارنة التحويل: الزيوت

كيف يتحول كل مكون في الزيوت عند الأوزان الشائعة بالجرام، من الأخف إلى الأثقل.

المكوّن جم/كوب 50g100g200g250g500g
زيت زيتون بكر ممتاز 216g 0.23 كوب0.46 كوب0.93 كوب1.16 كوب2.31 كوب
زيت جوز الهند 218g 0.23 كوب0.46 كوب0.92 كوب1.15 كوب2.29 كوب
زيت نباتي (زيت قلي / طهي) 220g 0.23 كوب0.45 كوب0.91 كوب1.14 كوب2.27 كوب

الزيوت — القائمة الكاملة للمكونات

افتح أي مكون لعرض تفاصيل الكثافة الكاملة وجدول التحويل السريع ونصائح القياس.

كيفية قياس الزيوت

استخدم كوب قياس سوائل، واكشط الجدران بملعقة سيليكون لنقل كامل الكمية:

كوب سوائل شفاف بمستوى العين — زيت زيتون بكر ممتاز, زيت نباتي (زيت قلي / طهي)

ضع كوب قياس السوائل الشفاف على سطح مستوٍ، ثم اسكب زيت زيتون بكر ممتاز واقرأ منسوب السائل على مستوى العين تماماً.

الحالة الصلبة أو الذائبة — زيت جوز الهند

قس زيت جوز الهند وهو في حالته الصلبة بالضغط أو مذاباً وفقاً لما تنص عليه الوصفة تماماً.

لماذا تختلف قيم الزيوت

كثافة الزيوت

تبلغ الكثافة النسبية لزيوت الطهي حوالي 0.91 إلى 0.93 مقارنة بالماء.

التجمد والسيولة

تتصلب بعض الزيوت كزيت جوز الهند في البرودة ولكن وزنها يظل ثابتاً.

الالتصاق بالجدران

تشكل الزيوت طبقة لزجة رقيقة على جدران الكوب مما يتطلب كشطاً جيداً.

هل تحتاج كمية مختلفة؟

تستخدم كل عملية تحويل أعلاه نفس بيانات الحاسبة الكاملة. أدخل أي كمية بالجرام لأي مكون في هذه الفئة واحصل على تحويل فوري إلى الكوب.

استخدم حاسبة الجرام إلى كوب →

طرق أخرى للتحويل

أسئلة شائعة حول الزيوت

100 جرام من زيت زيتون بكر ممتاز تعادل حوالي 0.46 كوب أمريكي، استناداً إلى كثافة 216 جم لكل كوب.

100 جرام من زيت نباتي (زيت قلي / طهي) تعادل حوالي 0.45 كوب أمريكي، استناداً إلى كثافة 220 جم لكل كوب.

لا، كوب الماء يزن حوالي 237 جم بينما كوب الزيت يزن حوالي 215 إلى 220 جم لأنه أخف من الماء.