下の計算機にはすでに生のブルーベリーが選択されています — 分量を入力するだけです。
よく検索される主要なグラム数をカップ数に自動換算した一覧です。
| グラム (g) | カップ |
|---|---|
| 25g | 0.17 カップ |
| 50g | 0.34 カップ |
| 75g | 0.51 カップ |
| 100g | 0.68 カップ |
| 125g | 0.84 カップ |
| 150g | 1.01 カップ |
| 200g | 1.35 カップ |
| 250g | 1.69 カップ |
| 500g | 3.38 カップ |
フレッシュな生のブルーベリー。マフィンやパンケーキにそのまま混ぜ込んで焼き上げます。 別名として「ブルーベリー」「生ブルーベリー」とも呼ばれます。
GramToCupでは生のブルーベリーを「果物・野菜」カテゴリーに分類しています。 ブルーベリーマフィン、パンケーキのトッピング、フレッシュパイなどの料理や製菓によく使われます。 1 USカップあたり148gの密度データを基に、グラムとカップ間の正確な自動換算を行います。
生のブルーベリーは不規則な形状の粒や塊のため自然に隙間が生じ、その空隙率が全体の重量を左右します。
同じ1カップの計量容器に入れた場合でも、生のブルーベリー1カップの重さは中力粉 / 薄力粉1カップ（125g/cup）と比べて約1.2倍重くなります。
よくある間違い： 生の果物を強く押し込むと水分が出てつぶれてしまいます。
生のブルーベリーをつぶさないようスプーンで優しくカップに入れ、押し込まずにすり切ります。
レシピの分量を正確に守りたいときは、計量カップではなくキッチンスケールで重さを量りましょう。詰まり具合や沈み具合による誤差を完全になくせます。
生のブルーベリーを計量する前に大きな塊をほぐしておくと、余分な隙間ができず自然に収まります。
生のブルーベリー100gは、密度148g/USカップに基づくと約0.68カップになります。
生のブルーベリー1 USカップの重さは約148gです。上部の計算ツールで他の分量もすぐに換算できます。
はい。「ブルーベリー」は生のブルーベリーの別名・別表記です。密度や換算数値は同一です。
カップは体積（かさ）を測り、グラムは重さを測るためです。食材ごとの密度の違いにより、生のブルーベリー1カップは中力粉 / 薄力粉1カップ（125g/cup）に対して約1.2倍重くなります。
生のブルーベリーをつぶさないようスプーンで優しくカップに入れ、押し込まずにすり切ります。
同じカテゴリーですが密度が異なります。刻みりんご（角切りりんご）1カップは約125g、生のブルーベリー1カップは約148gです。グラム（重量）で同量に合わせると味のバランスを保ちやすくなります。