साबुत गोल ताजी ब्लूबेरी, जिन्हें हल्के हाथ से बिना कुचले कप में डाला जाता है। एक US कप का वजन लगभग 148 ग्राम होता है — जो कि एक कप मैदा (ऑल-पर्पज आटा) की तुलना में लगभग 1.2 गुना भारी है।
नीचे कैलकुलेटर में पहले से ताजा ब्लूबेरी चुना गया है — बस मात्रा दर्ज करें।
सबसे ज्यादा खोजी जाने वाली ग्राम मात्राओं का कप में स्वचालित रूपांतरण।
| ग्राम | कप |
|---|---|
| 25g | 0.17 कप |
| 50g | 0.34 कप |
| 75g | 0.51 कप |
| 100g | 0.68 कप |
| 125g | 0.84 कप |
| 150g | 1.01 कप |
| 200g | 1.35 कप |
| 250g | 1.69 कप |
| 500g | 3.38 कप |
साबुत गोल ताजी ब्लूबेरी, जिन्हें हल्के हाथ से बिना कुचले कप में डाला जाता है। इसे आमतौर पर "ब्लूबेरी" के नाम से भी जाना जाता है।
GramToCup ताजा ब्लूबेरी को फल और सब्जियां समूह में शामिल करता है, अन्य सामग्रियों के साथ जिन्हें अधिकतर रसोई में इसी तरह मापा जाता है। यह सबसे ज़्यादा ब्लूबेरी मफिन, पैनकेक, चीज़केक में उपयोग होता है। प्रति US कप 148 ग्राम का घनत्व वही मान है जिसे यह कैलकुलेटर ग्राम और कप के बीच स्वचालित रूप से रूपांतरित करने के लिए उपयोग करता है — बिना किसी मैन्युअल खोज के।
ताजा ब्लूबेरी के टुकड़े आपस में पूरी तरह नहीं जुड़ते और हवा की जगह छोड़ते हैं। कप में टुकड़ों का जमाव ही अंतिम वजन तय करता है।
1 कप ताजा ब्लूबेरी, 1 कप मैदा (ऑल-पर्पज आटा) (125 g/कप) की तुलना में लगभग 1.2 गुना भारी है, भले ही दोनों एक ही 1-कप मापने वाले बर्तन को भरते हैं।
सामान्य गलती: फलों के टुकड़ों को दबाकर भरना जिससे वे कुचल जाते हैं और मात्रा बढ़ जाती है।
ताजा ब्लूबेरी को हल्के हाथ से चम्मच द्वारा कप में डालें ताकि टुकड़े कुचलें नहीं और आवश्यकता से अधिक मात्रा न भर जाए।
जब रेसिपी में बिल्कुल सटीक माप चाहिए, तो कप के बजाय किचन स्केल पर तोलें: इससे हवा या दबने से होने वाली गलतियां पूरी तरह समाप्त हो जाती हैं।
ताजा ब्लूबेरी को नापने से पहले बड़ी गांठों को तोड़ लें ताकि टुकड़े कप में समान रूप से बैठें।
100 ग्राम ताजा ब्लूबेरी लगभग 0.68 US कप के बराबर होता है, जो कि 148 ग्राम प्रति US कप के मानक घनत्व पर आधारित है।
1 US कप ताजा ब्लूबेरी का वजन लगभग 148 ग्राम होता है। किसी भी अन्य मात्रा को बदलने के लिए ऊपर दिए गए कैलकुलेटर का उपयोग करें।
हाँ: "ब्लूबेरी" ताजा ब्लूबेरी का ही दूसरा प्रचलित नाम है। इस पेज पर दिए गए घनत्व और रूपांतरण मान दोनों के लिए समान हैं।
क्योंकि कप आयतन नापता है और ग्राम वजन। अलग-अलग घनत्व के कारण 1 कप ताजा ब्लूबेरी, 1 कप मैदा (ऑल-पर्पज आटा) (125 ग्राम/कप) की तुलना में लगभग 1.2 गुना भारी है।
ताजा ब्लूबेरी को हल्के हाथ से चम्मच द्वारा कप में डालें ताकि टुकड़े कुचलें नहीं और आवश्यकता से अधिक मात्रा न भर जाए।
दोनों एक ही श्रेणी में आते हैं, लेकिन घनत्व अवश्य जांचें: 1 कप कटे हुए सेब (बारीक टुकड़े) का वजन 125 ग्राम है जबकि 1 कप ताजा ब्लूबेरी का 148 ग्राम। वजन (ग्राम) के अनुसार बदलना सबसे सुरक्षित रहता है।