下の計算機にはすでにくるみ（生 / ローストくるみ）が選択されています — 分量を入力するだけです。
よく検索される主要なグラム数をカップ数に自動換算した一覧です。
| グラム (g) | カップ |
|---|---|
| 25g | 0.21 カップ |
| 50g | 0.42 カップ |
| 75g | 0.63 カップ |
| 100g | 0.83 カップ |
| 125g | 1.04 カップ |
| 150g | 1.25 カップ |
| 200g | 1.67 カップ |
| 250g | 2.08 カップ |
| 500g | 4.17 カップ |
オメガ3脂肪酸が豊富でほろ苦いコクのあるナッツ。ブラウニーやパンの練り込みに最適です。 別名として「くるみ」「ウォールナッツ」「胡桃」とも呼ばれます。
GramToCupではくるみ（生 / ローストくるみ）を「ナッツ・種子」カテゴリーに分類しています。 ブラウニーの具材、くるみパン、バナナブレッドなどの料理や製菓によく使われます。 1 USカップあたり120gの密度データを基に、グラムとカップ間の正確な自動換算を行います。
くるみ（生 / ローストくるみ）は不規則な形状の粒や塊のため自然に隙間が生じ、その空隙率が全体の重量を左右します。
同じ1カップの計量容器に入れた場合でも、くるみ（生 / ローストくるみ）1カップの重さは中力粉 / 薄力粉1カップ（125g/cup）と比べてほぼ同じ重さになります。
よくある間違い： ナッツや穀物を手でぎゅうぎゅうに詰め込むと、必要以上の分量になってしまいます。
くるみ（生 / ローストくるみ）をカップに入れ、調理台に軽く1回トントンと落として自然に沈ませてからすり切ります。
レシピの分量を正確に守りたいときは、計量カップではなくキッチンスケールで重さを量りましょう。詰まり具合や沈み具合による誤差を完全になくせます。
くるみ（生 / ローストくるみ）を計量する前に大きな塊をほぐしておくと、余分な隙間ができず自然に収まります。
くるみ（生 / ローストくるみ）100gは、密度120g/USカップに基づくと約0.83カップになります。
くるみ（生 / ローストくるみ）1 USカップの重さは約120gです。上部の計算ツールで他の分量もすぐに換算できます。
はい。「くるみ」はくるみ（生 / ローストくるみ）の別名・別表記です。密度や換算数値は同一です。
カップは体積（かさ）を測り、グラムは重さを測るためです。食材ごとの密度の違いにより、くるみ（生 / ローストくるみ）1カップは中力粉 / 薄力粉1カップ（125g/cup）に対してほぼ同じ重さになります。
くるみ（生 / ローストくるみ）をカップに入れ、調理台に軽く1回トントンと落として自然に沈ませてからすり切ります。
同じカテゴリーですが密度が異なります。ホールアーモンド（生 / 素焼きアーモンド）1カップは約143g、くるみ（生 / ローストくるみ）1カップは約120gです。グラム（重量）で同量に合わせると味のバランスを保ちやすくなります。