Farinha moída com o grão de trigo inteiro, conferindo fibras e sabor amanteigado aos assados. Uma xícara dos EUA pesa cerca de 128 g — praticamente o mesmo peso que uma xícara de farinha de trigo (tradicional).
O cálculo abaixo já está configurado para farinha de trigo integral — basta digitar a quantidade.
As quantidades em gramas mais pesquisadas, convertidas automaticamente em xícaras.
| Gramas | Xícaras |
|---|---|
| 25g | 0.20 xícaras |
| 50g | 0.39 xícaras |
| 75g | 0.59 xícaras |
| 100g | 0.78 xícaras |
| 125g | 0.98 xícaras |
| 150g | 1.17 xícaras |
| 200g | 1.56 xícaras |
| 250g | 1.95 xícaras |
| 500g | 3.91 xícaras |
Farinha moída com o grão de trigo inteiro, conferindo fibras e sabor amanteigado aos assados. Também é conhecido como "farinha integral".
O GramToCup inclui farinha de trigo integral no grupo de Farinhas, ao lado de outros ingredientes medidos da mesma forma na maioria das cozinhas. É mais frequentemente utilizado em pão integral, muffins, panquecas. Sua densidade de 128 g por xícara dos EUA é o valor utilizado por esta calculadora para converter automaticamente entre gramas e xícaras.
Farinha de trigo integral é um ingrediente seco e finamente moído, cheio de minúsculas bolsas de ar entre as partículas. Esse ar preso faz com que pese relativamente pouco para o volume ocupado.
Uma xícara de farinha de trigo integral é praticamente o mesmo peso do que uma xícara de farinha de trigo (tradicional) (125 g/xícara), embora ambas preencham a mesma xícara medidora de 1 xícara.
Erro comum: Mergulhar a xícara diretamente no saco de farinha, compactando o pó e adicionando 20 g ou mais por xícara.
Coloque farinha de trigo integral na xícara medidora às colheradas e nivele o topo com uma espátula reta. Não mergulhe a xícara diretamente no pacote: isso compacta o pó e adiciona peso extra.
Quando uma receita exigir exatidão, pese o ingrediente em uma balança de cozinha: isso elimina completamente as variações de compactação.
Guarde farinha de trigo integral em um pote bem fechado: a umidade é o principal motivo pelo qual a mesma xícara pode pesar diferente de um dia para o outro.
100 g de farinha de trigo integral equivalem a aproximadamente 0.78 xícaras, com base em uma densidade de 128 g por xícara dos EUA.
1 xícara dos EUA de farinha de trigo integral pesa cerca de 128 g. Use a calculadora acima para converter qualquer outra quantidade instantaneamente.
Sim: "farinha integral" é outro nome comum para farinha de trigo integral. A densidade e os valores de conversão desta página se aplicam normalmente.
Porque xícaras medem volume e gramas medem peso. Uma xícara de farinha de trigo integral é praticamente o mesmo peso que uma xícara de farinha de trigo (tradicional) (125 g/xícara) pois os dois ingredientes têm densidades diferentes.
Coloque farinha de trigo integral na xícara medidora às colheradas e nivele o topo com uma espátula reta. Não mergulhe a xícara diretamente no pacote: isso compacta o pó e adiciona peso extra.
Eles pertencem à mesma categoria, mas confira a densidade: 1 xícara de farinha de trigo (tradicional) pesa 125 g contra 128 g de farinha de trigo integral. A substituição por peso (gramas) mantém o equilíbrio da receita.